Emmelieandersson

Precis duschat efter kvällens Vårrus som gick av stapeln i Västerås. Har du inte sprungit Vårruset någon gång så kan jag säga att det är så peppigt och passar verkligen alla. Gammal som ung, snabb som långsam. Alla kan ta sig runt 5 kilometer och du kan göra det i vilken takt du vill. Jag…

Förra veckan fick jag en fråga jag absolut inte kunde tacka nej till. Carola som är grundare av Crfitness och är ny delägare av Mediabyrån Tiomedia hörde av sig och frågade om jag var intresserad av att skriva krönika. Tvekade inte en sekund innan jag svarade ja och sen var det bara att sätta igång…

God morgon, Idag tänkte jag uppdatera bloggen med EFIT. Alla bilder kommer komma upp i detta inlägg så blir det lite lättare att läsa. 6.15 dagen börjar såklart med kaffe. Det är det första jag gör varje morgon. Vaknar inte annars. Vad är det första ni gör när ni går upp? 7.20 förbereda ryggsäckar med…

Den 24 maj går Vårruset av stapeln i Stockholm och jag har fått möjlighet att tävla ut en startplats. Loppet är 5 km och du kan gå, jogga eller springa runt banan. Efter loppet äter vi en god picknick tillsammans. För att vinna en plats vill jag att du lämnar en kommentar till inlägget med…

Sommarvärmen kom snabbt och alla är väl medvetna om hur stark och farlig solen kan vara? Jag hoppas ni smörjer er och barnen ordentligt. För någon vecka sedan fick vi hem en låda med olika solkrämer som vi skulle testa för en artikel på Loppi.se. Nu är artikeln uppe och ni kan läsa den Här…

Att fylla år kan helt klart vara fyllt av blandade känslor. Det pirriga förväntansfulla man kände som liten brukar med åren kunna bytas ut till känslor i form av ångest, stress och tankar som lätt kan klassas som åldersnojja. Jag tyckte länge att det var jobbigt att bli äldre och äldre men har börjat gilla…